Profil de Yannick_34 Association
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Yannick_34
| Prénom | Yannick Asso |
| Dernière connexion | |
| Date d'inscription | 19 mai 2025 |
| Ville |
 MONTPELLIER (34) |
| Association |
Activités validées par TMS :
|
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Présentation
Mlle Yannick QUENET,
Professeur de Yoga diplômée F.N.E.Y.
Le Yoga s’adresse à toute personne désireuse de
trouver une harmonie avec elle-même et les autres.
Dans les postures que je propose, l’accent est mis
sur le vécu du présent dans une approche progressive
adaptée anatomiquement à chacun.
La conscience respiratoire vient aider cet éveil dans
une synthèse entre le Yoga de Desikachar et celui de
Jean Klein.
Relaxation, Respiration, Postures, Méditation
constituent notre axe comme moyen vers la présence à
soi-même.
Les fruits en sont :
Equilibre. Détente. Mieux-être. Harmonie corps-esprit. Gestion du stress. Tranquillité intérieure.
Vers : La rencontre de la Joie du moment présent.
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