TMS : plusieurs pays... un seul compte   

Venez découvrir des techniques d’autodéfense dans la bonne humeur et sans esprit de compétition.

Le risque de confrontation physique génère du stress et affecte la confiance en soi. Dans un monde où l'imprévu et l'insécurité prédominent, savoir réagir et avoir la capacité à se défendre apporte une assurance interne grâce à l'apprentissage de techniques efficaces et appropriées.

Il n'est pas nécessaire d'avoir l'expérience d'autres arts martiaux pour pratiquer le Ju-jitsu, bien au contraire, il en est la meilleure approche, et l'on peut en commencer l'apprentissage à tout âge. L'utilisation, par principe, de la force de l'adversaire, en fait un art martial accessible à toutes et à tous. C'est aussi pour ceux ou celles qui ont pratiqué plus jeunes une activité physique, la possibilité de renouer, sans compétition, avec un sport très complet qui développe et entretient la souplesse, la tonicité, la condition physique et le mentale. 

Qu’est-ce le Ju-Jitsu ?

Technique de combat venant de différents arts, c’est au 8 ou 9ème siècle que les « Bushi » (guerriers), ont élaborés le Jujitsu. Dès l’époque de Kamakura (12è au 14è siècle), les « samurai » reprennent cet art et le codifie. Il leur permettait de se défendre lorsqu’ils se trouvaient désarmés sur les champs de bataille.

Art de combat à courte portée, le concept principal du Ju-Jitsu est le jū, littéralement la « souplesse », qui vise à éviter l'attaque et à la contrôler.  Composé essentiellement de techniques de frappes (Atemi), de projections, de clés, de saisies et d’étranglements.  Le Ju-Jitsu permet ainsi de maîtriser un adversaire en utilisant sa force, son énergie et son intention contre lui.

Il a donné naissance au Judo, au Karaté et à l’Aïkido mais l'essor du judo de compétition lui fera perdre son caractère de self-défense. Depuis une vingtaine d'années, le Ju-Jitsu retrouve en France ses lettres de noblesse grâce à sa méthode de self défense très efficace, mais c’est aussi une “école de vie”. Elle apporte un bien-être physique et mental et contribue à une meilleure vie en société.

L’apprentissage des techniques de défense a pour objectif de ne jamais avoir à s’en servir, sauf cas de force majeure. De plus, dans notre pratique, le but est éducatif et non destructif, nous ne sommes pas dans un dojo pour nous faire mal, mais pour apprendre à ne pas nous faire mal.

Avec la non-opposition, nous sommes en présence d’un principe d’une grande intelligence. L’opposition frontale ne peut donner raison qu’au plus fort physiquement et dans la société elle ne débouche jamais sur un accord constructif.