Sortie TMS n° 819329  -  Aikishintaiso, Qi Qong, Yoga    

La sortie

             
Intitulé Aikishintaiso, Qi Qong, Yoga
Date Samedi 24 mai 2025
Heure 09:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 24 heures avant (jusqu'au 23/05 à 09:30)
Durée prévisible Environ 8 heures
Places 15 places (actuellement 3 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité MOIRANS (38)
Type de sortie Bien-être - Accueil des nouveaux
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Ne sait pas
  Chiens bienvenus ? Non
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Organisatrice

    

En résumé...

Découvrir le yoga, l'aikishintaiso et le qi qong en pratiquant. Echanges et réponse aux question à l'issue de chaque séance.

Présentation de la sortie

Découverte et initiation de 3 pratiques dont l'objectif est d'harmoniser le corps et l'esprit.

Aikishintaiso Japon Pascale Brottier : art martial intérieur, propose des assouplissements, postures, marches, méditations en multipliant  les situations d’exploration afin d'améliorer la proprioception, la souplesse et développer l'énergie. 

Qi,qong Chine Isabelle Mazon

Yoga Inde Philippe Gallifet : Combine des postures physiques, des techniques de respiration, de méditation et des principes philosophiques. 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Sekoia s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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