Sortie TMS n° 847013  -  Marche aquatique à Landrezac     

La sortie

                
 Exclusivité TMS  Exclusivité TMS  Sortie proposée uniquement sur TMS  
Intitulé Marche aquatique à Landrezac
Date Dimanche 06 juillet 2025
Heure 18:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 06/07 à 18:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 10 places (actuellement 7 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité SARZEAU (56)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Non
  Chiens bienvenus ? Non
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Organisatrice

    

Présentation de la sortie

 Je vous propose une marche aquatique plutôt dynamique mais de loisir d'1 heure à Landrezac 
 

La marche aquatique côtière représente une activité complémentaire ou alternative à la randonnée pédestre ou  la marche nordique. Les pratiquants profitent des bienfaits de la mer tout en pratiquant une activité physique. La marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d'immersion, c'est-à-dire avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles (immersion minimum au-dessus de la  taille).

Les équipements néoprènes peuvent avoir différents caractéristiques et ont  différentes épaisseurs. La principale problématique reste donc de savoir quel matériel adapter à quelles températures pour pratiquer dans des conditions optimales. 

  • la combinaison néoprène indispensable dans la plupart des cas

  • les chaussons ou chaussures pour pratiquer le longe côte 

  • les couvres chefs, on retrouve ici : bonnet,  cagoule néoprène, bandeau ou bonnet néoprène

  • les gants néoprène 

  • Une pochette étanche 
  • Carte identité et vitale dans votre voiture , ainsi que coordonnées de proches à prévenir en cas de nécessité 
  • Une réelle conscience de votre état de santé et de vos limites

                                       

                    PM 14h49(Port Navalo)                                     coef 41

                     BM 20h57

                                      

 
 "j'ai compris que je viens sous ma seule responsabilité à cette sortie  et que je ne pourrai tenir l'organisatrice pour responsable de tout dommage pouvant m'arriver  avant, pendant ou après cette sortie .
 Je veille à ma sécurité et à celle du groupe".
 
 Le soleil sera invité ...Aussi,  pour ceux qui le souhaiteront, nous pourrons terminer l'activité par un moment convivial autour d'un pique-nique .
 Info  TMS    En publiant cette sortie, Wiwiane s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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