TMS : plusieurs pays... un seul compte   

Rando 3 jours Mont Tenibre avec 2 nuit au refuge du Rabuons

Le refuge étaient complet ce qui souhaitent venir seront obligé de monter avec le matériel de bivouac

A la Veneziano, cool en apprécient la nature et ce qui marchent avec nous, mais on avance quand de même a au moins 300m/h de dénivelé , un très bon niveau est demandé

Pressée de rentrer passez votre chemin, nous on sait quand on part mais pas quand e si on revient !!!

les portables en mode avion, serviront que a prendre des photos.....

pour la resa du refuge chacun fait pour soi, spécifier groupe de Rinaldo pour être a table ensemble; nuit du 12 et 13 juillet, au refuge c'est du cash ou chèque, pas de CB : https://refugederabuons.ffcam.fr/reservation.html

Caractéristiques de la randonnée

Commune : Saint-Étienne-de-Tinée

Période conseillée : Mi-juin (juillet) à octobre

Cartographie spécifique : “Haute Tinée 1” TOP 25 n° 3639 OT 1:25.000

Réglementation : Parc national du Mercantour

2eme jour

Montée : +630 mètres

Descente : -630 mètres

Durée : 8 heures

Niveau : Rando alpine, passages délicats on met les mains, pas de vertiges

Jour 2 Ascension du Tenibre a 3031m en boucle par le lac de fer

Difficulté : randonné alpine avec passages aériennes, il faut pas avoir des vertiges pour la partie finalese, du refuge, descendre vers le lac (b.105) pour suivre le sentier qui contourne par l’ouest le lac. Au bout du lac, dépasser un pluviomètre pour s’élever (b.106) par un ressort herbeux jusqu’aux lacs supérieurs de Chaffour et Cimon. Remonter le vallon vers le Nord jusqu’au lac de la Montagnette, contourner celui-ci par la droite et continuer vers le Pas de Rabuons (2 872 m - b.107). Au-dessus, la cime du Ténibre s’atteint par un itinéraire hors sentier qui exige une bonne expérience alpine. Suivre à gauche l’épaule Est du Ténibre en se tenant en versant Sud de l’arrête frontière. Après un pas d’escalade facile, on atteint une petite brèche qui permet l’accès au sommet (Croix et Cairn). Descente en boucle par le lac de Fer et retour au refuge du Rabuons via le chemin de l'energie.

3eme jour retour tranquil  a Saint Etienne de tinée

Descente : - 1 380 mètres

Durée : 4 heures 

Niveau : Rando sportive

pour la resa du refuge chacun fait pour soi, nuit du 12 et 13 juillet, le refuge c'est du cash ou cheque, pas de CB : https://refugederabuons.ffcam.fr/reservation.html

Le refuge etaient complet ce qui souhaitent venir seront oblige de monter avec le materiel de bivouac

Pour le pique nique chacun prévoit pour soi même, vous pouvez le commander au refuge ou l'amener de chez vous

Prévoyez une gourde avec au moins 2 l d'eau

Vêtements estivales, casquette ou chapeau,

chaussure de randonnée alpine pas de basket,

le polaire et K-Way ou poncho sont fortement recommandé .

Sortie en haute montagne, chacun est responsable de
soi même et en condition physiques adapté pour une randonnée a
plus de 2.000 m voir a 3031m Je ne suis pas un professionnel ou un guide de montagne, aucune responsabilité pourra m’être imputée.

Dans le cas de risque d'orages la sortie pourra être annulé.pas de chien, et  animaux en général